守備に自信が無い人は必ず見てください!!
こんにちは!しゅんです!
今回は
エラーするのにビビってしまう
謎の現象を克服する方法
を教えたいと思います!
内野を守っていてエラーをしてしまい
それからエラーが怖くなり
続けてエラーをしてしまうこと
ないですか??
自分は何回かその
謎の現象におちいったことが
あります!
自分がそのようになったあと
ずっと間違った練習をしてました
⏬ ⏬ ⏬
それが
怖さを克服するためにノックを
受けまくる
という事です
⚠️ノックを何回受けても
怖さで同じようなエラーを
繰り返すだけでした
なので
この練習を続けても
全く克服できません!!!!
ビビってエラーをする原因として
取る時に腰が引けて基本姿勢が
出来てないことがあります!
それを克服するには…
基本を1から見直すことが
必要です!
まずは、
手で転がした遅いゴロを基本姿勢で
取る練習からやり直しましょう!
それから、壁当てやノックと
打球の速さを上げていくように
すると速い打球でもビビらずに
取れるようになります!
何事も上手くいかなかったら
まずは基本に戻ることが
大事ですね(^^)
では今回はここまでです
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!